UN ESPACIO DONDE PODES SENTIRTE COMPRENDIDO/A
Tal vez has estado cargando con muchas cosas por tu cuenta.
Amas a tu pareja, pero sientes que algo no anda bien. Te sientes desconectado, abrumado o no sabes cómo se llegó a esta situación.
Has intentado comunicarte... pero no parece que esté surtiendo el efecto que esperabas.
No estás solo/a, y esto no tiene por qué seguir así.
Ayudo a las mujeres que están en una relación a comprender lo que sienten, a comunicarse con mayor claridad y a comenzar a reconstruir la conexión, ya sea que esto comience contigo o juntos como pareja.
Juntos, iremos más despacio, comprenderemos qué está sucediendo realmente bajo la superficie y crearemos un camino a seguir que te resulte adecuado.
Mi trabajo se basa en enfoques fundamentados en la investigación, incluido el Método Gottman, pero lo que más importa es cómo utilizamos esas herramientas de una manera que resulte real, útil y significativa para usted.
No se trata de buscar culpables ni de determinar quién tiene razón. Se trata de comprender patrones, fortalecer la comunicación y crear una relación que vuelva a generar seguridad y conexión .
ACERCA DE
Hola, soy Mailén.
Creé Northern Lights Therapy como un espacio donde las mujeres que tienen pareja puedan sentirse comprendidas, apoyadas y no tan solas en lo que están viviendo.
Como terapeuta, ofrezco una presencia tranquila y comprensiva en cada sesión. Creo en crear un espacio donde puedas ser honesto/a, sentirte escuchado/a y empezar a comprender lo que estás experimentando, sin ser juzgado/a.
Mi objetivo es ayudarte a sentirte más segura, más centrada y más conectada, tanto contigo misma como en tu relación.
Mailén Santa Cruz, RMHCI, NCC
Pasante registrado de consejería de salud mental en el estado de Florida.
Consejero Nacional Certificado (NCC)
Formación Gottman Nivel I
Supervisado por: Mara Frey, LMHC
No tienes que resolver esto sola.